Você se incomoda com as linhas finas e rugas de expressão? Se olha no espelho e não fica satisfeita com o que ve? Saiba que existem soluções que você pode começar a utilizar hoje e ver os resultados em pouco tempo. Foto de Teona Swift no Pexels Para começar, as linhas finas são comuns de aparecer na pele, principalmente após a fase da adolescência. A partir de uns 21 anos a produção de colágeno e elastina passa a ficar menor e a pele sente esses efeitos. Por conta disso você pode e deve ter alguns cuidados consigo tanto internos quanto externos, assim, se ainda não tem esses sinais da pele atuará na prevenção deles e caso tenha, na diminuição. Cuidados internos - a alimentação saudável e consumo correto de água atuarão diretamente nesse problema. Lembre-se: sua pele é como as folhas de alguma planta, a saúde delas depende diretamente dos cuidados relacionados a rega, poda e exposição ao sol, ou seja, do que é feito ali, no interior dela. Por isso, a alimentação impacta...