Caroline Guccione

Olá pensadores, tudo bom com vocês? Então, já vamos para a oitava postagem para a série "Eu saí da depressão, você também pode!" Sim, já temos muitas postagens para ela e pretendo finalizá-la na 10ª, pois eu gosto de tudo assim certinho, finalizado e com números cheios, coisa de gente doida rs. Lembrando que, para a série "Eu saí da depressão, você também pode!", as sete postagens que já temos são: Início  - Aqui é a postagem de inauguração na qual eu explico o que é a série e o propósito dela. Sinais durante a vida  - Nesta postagem eu já falo alguns sinais que, eu não percebi, mas já existiam durante a minha vida e indicavam algo que poderia se tornar um problema maior no futuro. Sintomas  - Aqui eu falo exatamente tudo o que senti em uma lista com 20 sintomas, desde o começo e durante o processo depressivo, com o intuito de ajudar a quem passa e quem está ao lado a identificar e procurar solução. Afinal, o que é a depressão e como identificar?  - Nessa post...

Olá pensadores, tudo bem com vocês? Espero que sim *-* Peço perdão pela demora, é que a vida vem e as vezes ela cobra algumas pausas da gente, mas já estou de volta para dar continuidade e logo menos encerrar essa série que já ajudou tanta gente. Desde já agradeço você que acompanha desde o começo ou que acompanha desde agora, te agradeço por estar aqui. Dessa vez eu decidi trazer projetos/canais e livros que me ajudaram muito, mesmo que de maneira virtual, quando eu estava assim. Eles me ajudavam a ver que existia sim uma saída e além disso a não me sentir sozinha, porque esses mesmos projetos reuniam pessoas que passavam pelo mesmo que eu. E lembro que esses projetos, canais e livros NÃO substituem o acompanhamento com profissionais, quando são bons profissionais te auxiliam da melhor maneira no encontro do SEU caminho de cura tá bom? Então, vamos ver? Lembrando que, para a série "Eu saí da depressão, você também pode!", já temos seis postagens que fiz com todo o amor ...

Olá pensadores, como vocês estão? Eu espero que bem *-* Então, essa é mais uma postagem para a série "Eu saí da depressão, você também pode!". E fazendo jus ao propósito da série essa será mais uma postagem de empoderamento. O objetivo é te fazer acreditar que é possível vencer, e como? Apresentando pessoas, famosas ou não, que venceram a depressão e hoje são até mais felizes do que antes de terem passado por isso. Vou contar um segredo: quando eu estava muito mal eu pesquisava por pessoas que tinham vencido/superado para que, de alguma forma, eu pudesse acreditar que havia saída. Então vamos lá? Lembrando que, para a série "Eu saí da depressão, você também pode!", já temos cinco postagens que fiz com todo o amor do mundo para vocês, que são: Início  - Aqui é a postagem de inauguração na qual eu explico o que é a série e o propósito dela. Sinais durante a vida  - Nesta postagem eu já falo alguns sinais que, eu não percebi, mas já existiam durante a minha vida ...

Olá pensadores de plantão? Como vocês estão? Eu espero que bem *-* E se não estiverem ainda ficarão! Na postagem de hoje eu decidi falar como eu superei a depressão. Olha, eu ainda não estou 100%, mas posso garantir que uns 95% por aí eu já estou e então me sinto pronta para falar sobre isso. Lembrando que, para a série "Eu saí da depressão, você também pode!", já temos quatro postagens que fiz com todo o amor do mundo para vocês, que são: Início  - Aqui é a postagem de inauguração na qual eu explico o que é a série e o propósito dela. Sinais durante a vida  - Nesta postagem eu já falo alguns sinais que, eu não percebi, mas já existiam durante a minha vida e indicavam algo que poderia se tornar um problema maior no futuro. Sintomas  - Aqui eu falo exatamente tudo o que senti em uma lista com 20 sintomas, desde o começo e durante o processo depressivo, com o intuito de ajudar a quem passa e quem está ao lado a identificar e procurar solução. Afinal, o que é a depre...

Olá pensadores lindos! Tudo bem? Espero que sim viu *-* Na postagem de hoje para a série "Eu saí da depressão, você também pode!" eu decidi definir em palavras o que é a DEPRESSÃO . É uma doença? É um problema espiritual? É um drama ou frescura da pessoa? Afinal, o que é a depressão? E tenho dois propósitos com ela: o primeiro é ajudar quem está nessa a entender o que se passa com ela para então buscar uma SOLUÇÃO e o segundo é um alerta para quem está de fora (família, parentes, amigos), para que possa compreender o que é a depressão e assim ajudar quem passa por ela. Dessa vez vou contar com a ajuda da minha psicóloga para realizar a postagem ( olha que responsabilidade hein ) respondendo a perguntas feitas por pessoas no grupo do Efeito Orna . Vamos lá? Lembrando que já temos três postagens para a série, que são: Início  - Aqui é a postagem de inauguração na qual eu explico o que é a série e o propósito dela. Sinais durante a vida  - Nesta postagem eu já falo alg...

Olá pensadores de plantão do Suave Pensamento. Tudo bem? *-* Hoje é dia da terceira postagem do blog para a série "Eu saí da depressão, você também pode!". Já temos duas postagens aqui no blog, sendo elas a de  Início  da série (na qual falo sobre o propósito, o motivo de a série existir) e a dos  Sinais durante a vida  (na qual eu falo sobre características e atitudes minhas que tive durante a vida e que contribuíram para que eu me deprimisse). Na postagem de hoje listarei os sintomas que percebi em mim de forma que você, leitor, veja se existe algum sintoma assim em você. Ou também ficar alerta para que em qualquer indício de qualquer sintoma desses você já faça algo. Lembrando que durante a vida já existiam sinais , mas eu só fui atrás de tudo isso quando a bomba explodiu , se é que assim posso dizer. Os sintomas são a famosa " ponta do iceberg ". Farei uma comparação aqui: quando uma pessoa tem gastrite os sintomas são as dores insuportáveis na direção do es...

Olá pessoal tudo bom com vocês? Espero que sim e se não estiver espero que um dia fique tudo bem e você seja muito feliz! Esta é a primeira postagem aqui do blog Suave Pensamento para a série " Eu saí da depressão você também pode! " que apresentei (o que é e propósito) nesta postagem AQUI . Quero começar a falar com vocês sobre o princípio de tudo, sim a depressão tem um princípio, e as vezes não damos ouvidos a ele. Assim como qualquer doença ela dá sinais sutis e se não ouvirmos a coisa só piora com o tempo. Aqui vão algumas características e sinais que notei em mim, mas que na época eu não imaginei que isso pudesse se tornar algo maior como a depressão. Qual é o propósito? Levantar uma reflexão sobre o que pode levar uma pessoa a se deprimir, além de aconselhar a quem nunca passou por isso para que fique atento e não deixe de se cuidar. Será que você possui alguma dessas características? Vamos ver? 1. Vício em pensar e ansiedade Eu sempre pensei demais! Desde que m...